Pytacie mnie na zajęciach jak ćwiczyć samodzielnie na rurce. A ja mogę tylko odpowiedzieć – OSTROŻNIE!
Chodzicie na openy, macie rurki w domu i chcecie robić JAK NAJWIĘCEJ, bo zakochałyście się w pole dance. Zachęcam, żebyście ćwiczyły BEZPIECZNIE. Czytaj dalej „Jak Samodzielnie Ćwiczyć Pole Dance? Cz. 1/3 – Bezpieczeństwo”