Przejdź do treści
Rurka zamiast biurka

Rurka zamiast biurka

Mam na imię Gosia i lubię rurkować

  • Strona główna
  • Cześć!
  • Życie Rurkowiczki
  • Wydarzenia pole dance
  • Rurkowanie
  • Zajęcia ze mną
  • Kontakt

Tag: porady treningowe

Opublikowane w 6 grudnia 201813 grudnia 2018

Jak Samodzielnie Ćwiczyć Pole Dance? Cz. 1/3 – Bezpieczeństwo

Pytacie mnie na zajęciach jak ćwiczyć samodzielnie na rurce. A ja mogę tylko odpowiedzieć – OSTROŻNIE!
Chodzicie na openy, macie rurki w domu i chcecie robić JAK NAJWIĘCEJ, bo zakochałyście się w pole dance. Zachęcam, żebyście ćwiczyły BEZPIECZNIE. Czytaj dalej „Jak Samodzielnie Ćwiczyć Pole Dance? Cz. 1/3 – Bezpieczeństwo”

Szukaj

Kategorie

  • motywacyjny bulszit (3)
  • porady treningowe (4)
  • Recenzje (2)
  • sprzęt (2)
  • teoria pole dance (2)
  • Wydarzenia pole dance (6)
  • Zawody (5)
  • życie rurkowiczki (6)

Tagi

  • bezpieczeństwo
  • fotografie pole dance
  • kontuzje
  • Mario Turco
  • motywacja
  • nowy rok nowa ja
  • pole dance
  • pole dance life
  • pole dance w domu
  • porady treningowe
  • postanowienia noworoczne
  • samodzielny trening
  • Sensual Championship
  • Tomasz Gas
  • wydarzenia pole dance
  • zawody
  • zawody pole dance
  • życie rurkowiczki
  • Facebook
  • Instagram
  • E-mail
Dumnie wspierane przez WordPress