Boję się wystąpić przed publicznością!

To zdanie słyszę na równie często, jak wymówkę “chciałabym ćwiczyć pole dance, ale mam za słabe ręce”. Na wypadek, gdybyście nie wiedzieli, od nie-ćwiczenia ręce się nie wzmacniają. Czy tak samo jest ze strachem przed zaprezentowaniem światu siebie? Czy pokazałaś co potrafisz przed żywą publicznością? Może warto?

Kto mnie obserwuje ten wie, że 12 stycznia brałam udział w zawodach Duende International Championship. Dlaczego robię wokół tego tyle szumu? Przecież jeszcze niedawno mówiłam, że jestem trenerem, a nie performerem, nie muszę występować na scenie. Prawda, ale gdyby nie “ale” nie byłoby tego tekstu. Czytaj dalej Boję się wystąpić przed publicznością!

Dlaczego warto jechać na obóz pole dance? 8 korzyści z uczestnictwa w wyjazdach sportowych.

Obozy rurkowe mnożą się i mnożą, ale po co to, na co to komu? A czy na obozy jeżdżą same koksy, co robią flagi i mają nadszpagaty? Co taki mały żuczek walczący o swojego pierwszego handspringa ma tam robić? Patrzeć? No to spieszę z odpowiedzią! Czytaj dalej Dlaczego warto jechać na obóz pole dance? 8 korzyści z uczestnictwa w wyjazdach sportowych.

Nowy rok nowa ja! Postanowienia noworoczne czas zacząć!

Facebook’a zalały podsumowania zeszłego roku. Zapanowała atmosfera sukcesu, udało się osiągnąć to, tamto i siamto. Może nie było najłatwiej, ale nowy rok, więc nowa ja, nowe wyzwania, czas sporządzić listę postanowień noworocznych!

Naprawdę, bez tego nie będzie sukcesu i owacji za rok?

Styczeń to najbardziej depresyjny miesiąc. Czytaj dalej Nowy rok nowa ja! Postanowienia noworoczne czas zacząć!